Schulterdrücken Multipresse

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Smith Shoulder Press

Umbauanleitung

Muskelgruppen

Muskelgruppen: 

Zielmuskeln
Deltoid, Anterior

Hilfsmuskeln
Deltoid, Lateral, Supraspinatus
Triceps Brachii, Trapezius, Middle
Trapezius, Lower
Serratus Anterior, Inferior Digitations

Stabilisierende Muskeln
Triceps, Long Head, Trapezius, Upper, Levator Scapulae

Muskelgruppen: 

Zubehör

Weitere Medien

TYTAX Schulterdrücken an der Multipresse

Übungstyp: 
Übung auch möglich auf folgenden Geräten: