Trainingspläne TYTAX T-X

TYTAX T-X-Serie - Trainingspläne:

• T-X-Serie: Beginner - 2er Split (als PDF Download)
• T-X-Serie: Fortgeschritten - 3er Split (als PDF Download)
• T-X-Serie: Kraftaufbau - 3er Split (als PDF Download)
• T-X-Serie: Sommer Definition - 3er Split (als PDF Download)
• NEU: T-X Funktionale Hypertrophie - 3er Split (als PDF Download)

TYTAX T-X-Serie - Sportspezifische Trainingspläne:

• T-X-Serie: Sportspezifischer Trainingsplan für Fußballer (als PDF Download)
• T-X-Serie: Sportspezifischer Trainingsplan für Golfer (als PDF Download)
• T-X-Serie: Sportspezifischer Trainingsplan für Handballer & Vollyballer (als PDF Download)
• T-X-Serie: Sportspezifischer Trainingsplan für Kampfsportler (als PDF Download)
• T-X-Serie: Sportspezifischer Trainingsplan für Tennisspieler (als PDF Download)